סדנת כתיבה חוויתית
לביטוי אישי חופשי ומשחרר
אני רוחמה ואני מחוברת למילים ולמה שהן מביאות איתן כיוצרת, כיזמית וכמנחה.
אני מזמינה אותך להצטרף אלי למסע חוויתי של גילוי ופיתוח אוצרות הביטוי האישיים שלך,
מסע של נגיעות נפלאות בהשראה ובכוח הדמיון המצויים בך באופן שיהפוך את חייך למשוחררים, שקטים ומהנים יותר.
בסדנה נשכלל את הכתיבה ככלי להבעה עצמית,
נפגוש טקסטים משלל תקופות וסגנונות, נקבל מהם השראה,
נתרגל תרגילי כתיבה אינטואיטיבית בטכניקות מגוונות ומעוררות.
נגלה את כוחה המלטף והמעורר של הכתיבה,
נכיר את החלקים היצירתיים שלנו ונאיר בתוכנו מקומות חדשים-ישנים.
בין נושאי הסדנה: פנים וחוץ, השתקפויות, מילים פותחות ומילם סוגרות, הסרת הביקורת האישית, האור בחיי, זמן ומקום
הסדנה מתוכננת כך שממפגש למפגש נאמץ ונסגל לעצמנו את חופש הכתיבה,
ונפתח עצמנו בפני נקודות מבט חדשות שיאפשרו לנו להגיב לחיים בגמישות ובנחת.
האווירה בסדנה הינה מאפשרת, נעימה, משוחררת וחפה מכל שיפוטיות וביקורת.
ההנחייה הנינוחה והמקבלת והכשרתי ונסיוני בהנחיית קבוצות ובהנחיית NLP ודימיון מודרך, מסייעים לי לאפשר לכל אחד ואחת להרגיש נינוחות, רוגע וביטחון.
שעתיים וחצי שבועיות שהן שלך לעצמך, זמן הקשבה, זמן ביטוי, זמן הרחבת אופקים. זה הזמן!
כתיבה משותפת מאפשרת היכרות מעניינת, הרחבת הדעת וקבלת השראה. (הבחירה אם לשתף או לא – תמיד בידך).
אני מביאה עמי למפגשים מגוון טכניקות מפתיעות עוקפות שכל שמחברות אותנו הישר לחלקים היצירתיים שלנו, שלל טקסטים מעוררי השראה ועושר אפשרויות והזדמנויות לביטוי.
מניסיון, הכתיבה הזורמת היא הזדמנות לגלות את האוצר הגלום בתוכך, לקבל נקודות מבט חדשות שיאפשרו לך לשחרר מתח ותקיעויות, ולהיפתח לאורח חיים המזמן יותר שקט ושלווה.
כתיבה אינטואיטיבית נובעת ממעיין היצירה הטבעי השוכן בנפש כל אחד ואחת.
זוהי כתיבה שאין בה מותר / אסור, אין בה כללי כתיבה, אין בה נכון / לא נכון
וביסודה אינה מכוונת לתוצר כל שהוא, אך בהחלט יכולה להוות עבורו בסיס נפלא.
זוהי כתיבה משוחררת שלא נדרשת להיות ‘טובה’, אלא להיות פשוטה, חופשית, זורמת ומהנה.
מעצם טבעה, הכתיבה האינטואיטיבית יכולה לסייע לנו לשחרר חסמים ותקיעויות, לאלתר וליצור,
להביא את עצמנו באופן כן ומפתיע, לבטא רגשות שונים ללא מעצורים, להקנות לנו בהירות מחשבתית,
ולהניע עצמנו להגשמת חלומותינו ורצונותינו.
על מנת לכתוב אין צורך בכישרון כתיבה ולא בניסיון כתיבה.
הכתיבה הינה מתנה שניתנה לכל אחד ואחת, ובסדנה נׅפתח ונְפתח אותה להנאתנו.
אני מאמינה ובטוחה שיכולת הכתיבה ניתנה לכל אחד ואחת,
שעם הכוונה נכונה, הכנה מתאימה ומתן אווירה מאפשרת ומכילה
כל אחד יכול לכתוב! כל אחת יכולה לכתוב!
מנסיון, אוכל לשתף שיוצאים דברים נפלאים!
ושלא פעם אני שומעת את השאלה:
“זה אני כתבתי?” או
“לא ברור מה קרה שהצלחתי כך לכתוב“
הכתיבה מכריחה אותנו לבחור מחשבה אחת מבין בליל המחשבות המתרוצצות דרך קבע בראשנו,
בחירת מחשבה אחת מאפשרת זיקוק והבהרה.
לחשוב אפשר על הדרך, בשביל לכתוב נדרש פסק זמן,
והוא מאפשר לנו לעשות סדר במחשבות, בתחושות, ברגשות, הסדר הנהדר הזה מנקה רעשים מיותרים.
הכתיבה היא רישום הדברים בתוכנו, כמו להגיד אותם בקול, הדברים מקבלים משמעות ותוקף.
ככל שהכתיבה משוחררת יותר, עולים דברים נהדרים מתוכנו, תשובות לשאלות, פתרונות חדשים ורעיונות יצירתיים.
הכתיבה משמשת כלי לביטוי, וכשהסכר נפתח – אין לדעת לאן יזרמו המילים והרעיונות ואילו תוצרים יווצרו מהן.
הסדנה בת 10 מפגשים שבועיים בני שעתיים וחצי
הסדנה תתחיל באמצע נובמבר
לאנשי ונשות רמת הגולן והאיזור – הסדנה מתקיימת בכנף
לאנשי ונשות המרכז – מתקיימת גם סדנה ברחובות
הכתיבה בסדנה הינה כתיבה אינטואיטיבית, אין צורך בנסיון כתיבה וגם לא ב’כשרון’
הכתיבה הינה אישית, והבחירה אם לשתף בה או לא היא בהחלטתך המלאה.
באותה נשימה אני מבקשת לומר שלשיתוף בקבוצה יש כוח, ולשמוע את עצמנו משמיעיםות את דברינו בקול נותן להם משנה תוקף והדהוד להמשך.
ניתן לשלם בכל אמצעי התשלום: אשראי, ביט, העברה נקאית, paypal
מכיוון שאני יודעת ומבינה כמה תועלת וערך יש כתוצאה מהשתתפות בסדנה,
אני משתדלת ככל יכולתי שהעניין הכספי לא יהווה סיבה לאי לקיחת חלק בחוויה המצמיחה הזו.ועל כן אני מאפשרת מס’ נאה של תשלומים,
כן, בוודאי!
אשמח לבוא להעביר את הסדנה גם במרכז. ההשתתפות בסדנה עבורך היא כמובן בחינם.
אשמח מאוד לדבר ולתאם.
נעים לי מאוד, אני רוחמה מטלון
ואני אוהבת א.נשים, מילים, טבע, עצמאות וחיבורים מקרבים.
אני גרה בכנף, רעייה לאילן ואמא של נעם, שירה ואוהד. אני נהנית מהמרחבים ומהשקט שהגולן והכנרת שמתחתיי מספקים לי.
אני אוהבת לכתוב, לצלם, לספר, לגלות שכבות חדשות של יצירתיות, ליזום, לצחוק ולטייל.
20 שנה של למידה והתנסות, של קריאה וכתיבה, של חיפוש וגילוי, של סקרנות ושל העזה, נאספו לתוך הסדנאות מעוררות הנפש שאני מעבירה. סדנאות, אליהן יצקתי את שלל הכלים הנהדרים שהיטיבו עמי לאורך השנים, ובראשן את הכתיבה האינטואיטיבית, שניקתה, הבהירה, השקיטה ובעיקר נתנה לי מקום של חופש להיות אני על שלל מרכיביי ומורכבותי.
אני מחוברת למילים ולעושר שהן מביאות איתן, אני מאמינה בכוחה של השפה להתוות דרך, ומנסיוני האישי ומנסיון הא.נשים שהנחיתי אני יודעת שהמבט המשחרר פנימה דרך הכתיבה מביא איתו מוטיבציה, יצירתיות, ביטחון והעזה, באופן שהחיים הופכים להיות נינוחים, שלמים ומספקים יותר.
הכתיבה השוטפת מספקת לי השראה ומקור לגילוי כוחותיי הפנימיים, ודרך הכתיבה והסדנאות בהנחייתי נוכחתי לגלות שהרגישות, הגמישות, הפתיחות, ההומור והיצירתיות שבי מאפשרים הנחייה מקרבת, רגישה ומקבלת, ומזמנים לכל אחד ואחת לבטא את אוצרםן הפנימי בחופשיות משחררת.
משמח אותי לשמוע בכל פעם מחדש: “לא חלמתי שאוכל לכתוב”, “לא האמנתי שאוציא בעצמי ומעצמי כתיבה שכזו”.
אני מביאה איתי לסדנאות את ניסיון הכתיבה האישי שלי, את היותי מנחה בכירה בדמיון מודרך ו- NLP, את נסיוני העשיר כמנחת קבוצות, ואת חמש שנות לימוד של החשיבה ההכרתית של ימימה, ואני מודה על הזכות ללוות א.נשים במסע מקרב, מעורר, מצמיח ומהנה שכזה.
,