זֶה הַזְּמַן

סדנת כתיבה שתיתן לך כלים
לשחרור, סיפוק ושקט פנימי

אם  ברצונך לגלות ולפתח את אוצרות הביטוי האישיים שלך,
אם משהו בתוכך קורא לך לצאת לדרך רצופה ב
נגיעות נפלאות בהשראה ובכוח הדמיון המצויים בך,
אם בוערת בך התשוקה ל-חיים משוחררים, שקטים ומהנים יותר
הנה לך ההזדמנות לתת לעצמך מתנה בדמות סדנת הכתיבה האינטואיטיבית בהנחיית רוחמה מטלון

איזו אפשרויות תפתח בפניך הסדנה?

חיבור רציף למקורות הכוח האישיים

כלי פרקטי, זמין ופשוט לניקוי רעשים

קשר ישיר ובלתי אמצעי למקורות ההשראה הפנימיים

יכולת שימוש בשפה לתקשורת מוצלחת עם הסביבה הקרובה והרחוקה

הסדנה כמאפשרת גילוי וביטוי עצמי

בסדנה נשכלל את הכתיבה ככלי להבעה עצמית,
נפגוש טקסטים משלל תקופות וסגנונות, נקבל מהם השראה,
נתרגל תרגילי כתיבה אינטואיטיבית בטכניקות מגוונות ומעוררות.
נגלה את כוחה המלטף והמעורר של הכתיבה,
נכיר את החלקים היצירתיים שלנו ונאיר בתוכנו מקומות חדשים-ישנים

בין נושאי הסדנה: פנים וחוץ, השתקפויות, מילים פותחות ומילם סוגרות, הסרת הביקורת האישית, האור בחיי, זמן ומקום

הסדנה מתוכננת כך שממפגש למפגש נאמץ ונסגל לעצמנו את חופש הכתיבה,
ונפתח עצמנו בפני נקודות מבט חדשות שיאפשרו לנו להגיב לחיים בגמישות ובנחת.

כל זאת במרחב מאפשר ונטול ביקורת ושיפוטיות

מהו סוד הקסם של הסדנה?

החופש

לכתוב כל העולה על הדעת והלב, בלי כללים, בלי  מותר ואסור, בלי נכון או לא נכון, בלי צריך.

האווירה

האווירה בסדנה הינה מאפשרת, נעימה, משוחררת וחפה מכל שיפוטיות וביקורת.

הביטחון

ההנחייה הנינוחה והמקבלת והכשרתי ונסיוני בהנחיית קבוצות ובהנחיית NLP ודימיון מודרך, מסייעים לי לאפשר לכל אחד ואחת להרגיש נינוחות, רוגע וביטחון.

הזמן

שעתיים וחצי שבועיות שהן שלך לעצמך, זמן הקשבה, זמן ביטוי, זמן הרחבת אופקים. זה הזמן!

הקבוצה

כתיבה משותפת מאפשרת היכרות מעניינת, הרחבת הדעת וקבלת השראה. (הבחירה אם לשתף או לא – תמיד בידך).

הגירויים

אני מביאה עמי למפגשים מגוון טכניקות מפתיעות עוקפות שכל שמחברות אותנו הישר לחלקים היצירתיים שלנו, שלל טקסטים מעוררי השראה ועושר אפשרויות והזדמנויות לביטוי.

הגילויים

מניסיון, הכתיבה הזורמת היא הזדמנות לגלות את האוצר הגלום בתוכך, לקבל נקודות מבט חדשות שיאפשרו לך לשחרר מתח ותקיעויות, ולהיפתח לאורח חיים המזמן יותר שקט ושלווה.

מה זו כתיבה אינטואיטיבית?

כתיבה אינטואיטיבית נובעת ממעיין היצירה הטבעי השוכן בנפש כל אחד ואחת.
זוהי כתיבה שאין בה מותר / אסור, אין בה כללי כתיבה, אין בה נכון / לא נכון
וביסודה אינה מכוונת לתוצר כל שהוא, אך בהחלט יכולה להוות עבורו בסיס נפלא.
זוהי כתיבה משוחררת שלא נדרשת להיות ‘טובה’, אלא להיות פשוטה, חופשית, זורמת ומהנה.
מעצם טבעה, הכתיבה האינטואיטיבית יכולה לסייע לנו לשחרר חסמים ותקיעויות, לאלתר וליצור,
להביא את עצמנו באופן כן ומפתיע, לבטא רגשות שונים ללא מעצורים, להקנות לנו בהירות מחשבתית,
ולהניע עצמנו להגשמת חלומותינו ורצונותינו.
על מנת לכתוב אין צורך בכישרון כתיבה ולא בניסיון כתיבה.
הכתיבה הינה מתנה שניתנה לכל אחד ואחת, ובסדנה נׅפתח ונְפתח אותה להנאתנו.

אני מאמינה ובטוחה שיכולת הכתיבה ניתנה לכל אחד ואחת,
שעם הכוונה נכונה, הכנה מתאימה ומתן אווירה מאפשרת ומכילה
כל אחד יכול לכתוב! כל אחת יכולה לכתוב!
מנסיון, אוכל לשתף שיוצאים דברים נפלאים!
ושלא פעם אני שומעת את השאלה:
זה אני כתבתי?או
לא ברור מה קרה שהצלחתי כך לכתוב

למה לכתוב ולא להסתפק במחשבות?

הכתיבה מובילה אותנו לבחירת מחשבה אחת מבין בליל המחשבות המתרוצצות  דרך קבע בראשנו,
בחירת מחשבה אחת מאפשרת זיקוק והבהרה.
לחשוב אפשר על הדרך, בשביל לכתוב נדרש פסק זמן,
והוא מאפשר לנו לעשות סדר במחשבות, בתחושות, ברגשות, הסדר הנהדר הזה מנקה רעשים מיותרים.
הכתיבה היא רישום הדברים בתוכנו, כמו להגיד אותם בקול, הדברים מקבלים משמעות ותוקף.
ככל שהכתיבה משוחררת יותר, עולים דברים נהדרים מתוכנו, תשובות לשאלות, פתרונות חדשים ורעיונות יצירתיים.
הכתיבה משמשת כלי לביטוי, וכשהסכר נפתח – אין לדעת לאן יזרמו המילים והרעיונות ואילו תוצרים יווצרו מהן.

איפה, מתי, כמה?

הסדנה בת 10 מפגשים שבועיים בני שעתיים וחצי

הסדנה יצאה לדרך ב-20.11.19, כ"ב חשוון, בין השעות 17:30-20:00​

מחזור נוסף יתקיים במאי-יוני 2019. השאירו פרטים לשריון מקום.

ניתן לחלק ל-6 תשלומים.

לאנשי ונשות רמת הגולן והאיזור - הסדנה מתקיימת בכנף או בכוורת בגינוסר

לאנשי ונשות המרכז - השריאו הפרטים ואודיע כשתהיה סדנה במרכז

השאירו פרטים ואחזור בהקדם

אחריות

אני מאמינה אמונה מוחלטת בתכניה ובסגנונה המיוחד של סדנת הכתיבה בהנחייתי.

אני מאמינה אמונה מוחלטת ביכולת שלי להנחות וללוות תהליכי כתיבה ויצירה.

אני מאמינה אמונה מוחלטת בכלי הכתיבה וההבעה ככלים לשיפור הבהירות וחיבור למקורות הכוח הפנימיים

ועל כן, אם לאחר שלושה מפגשים, תחליט.י שהסדנה אינה מתאימה לך –
ניפרד ואתן לך החזר כספי מלא!!

שאלות ותשובות

הכתיבה בסדנה הינה כתיבה אינטואיטיבית, אין צורך בנסיון כתיבה וגם לא ב’כשרון’

הכתיבה הינה אישית, והבחירה אם לשתף בה או לא היא בהחלטתך  המלאה.
באותה נשימה אני מבקשת לומר שלשיתוף בקבוצה יש כוח, ולשמוע את עצמנו משמיעיםות את דברינו בקול נותן להם משנה תוקף והדהוד להמשך.

ניתן לשלם בכל אמצעי התשלום: אשראי, ביט, העברה נקאית, paypal

מכיוון שאני יודעת ומבינה כמה תועלת וערך יש כתוצאה מהשתתפות בסדנה,
אני משתדלת ככל יכולתי שהעניין הכספי לא יהווה סיבה לאי לקיחת חלק בחוויה המצמיחה הזו.ועל כן אני מאפשרת מס’ נאה של תשלומים,

כן, בוודאי!
אשמח לבוא להעביר את הסדנה גם במרכז. ההשתתפות בסדנה עבורך היא כמובן בחינם.
אשמח מאוד לדבר ולתאם.

טוק טוק, מי אני ומה שמי?

נעים לי מאוד, אני רוחמה מטלון
ואני אוהבת א.נשים, מילים, טבע, עצמאות וחיבורים מקרבים.
אני גרה בכנף, רעייה לאילן ואמא של נעם, שירה ואוהד. אני נהנית מהמרחבים ומהשקט שהגולן והכנרת מספקים לי.
אני אוהבת לכתוב, לצלם, לספר, לגלות שכבות חדשות של יצירתיות, ליזום, לצחוק ולטייל.
20 שנה של למידה והתנסות, של קריאה וכתיבה, של חיפוש וגילוי, של סקרנות ושל העזה, נאספו לתוך הסדנאות מעוררות הנפש שאני מעבירה. סדנאות, אליהן יצקתי את שלל הכלים הנהדרים שהיטיבו עמי לאורך השנים, ובראשן את הכתיבה האינטואיטיבית, שניקתה, הבהירה, השקיטה ובעיקר נתנה לי מקום של חופש להיות אני על שלל מרכיביי ומורכבותי.
אני מחוברת למילים ולעושר שהן מביאות איתן, אני מאמינה בכוחה של השפה להתוות דרך, ומנסיוני האישי ומנסיון הא.נשים שהנחיתי אני יודעת שהמבט המשחרר פנימה דרך הכתיבה מביא איתו מוטיבציה, יצירתיות, ביטחון והעזה, באופן שהחיים הופכים להיות נינוחים, שלמים ומספקים יותר.
הכתיבה השוטפת מספקת לי השראה ומקור לגילוי כוחותיי הפנימיים, ודרך הכתיבה והסדנאות בהנחייתי נוכחתי לגלות שהרגישות, הגמישות, הפתיחות, ההומור והיצירתיות שבי מאפשרים הנחייה מקרבת, רגישה ומקבלת, ומזמנים לכל אחד ואחת לבטא את אוצרםן הפנימי בחופשיות משחררת.
משמח אותי לשמוע בכל פעם מחדש: “לא חלמתי שאוכל לכתוב”, “לא האמנתי שאוציא בעצמי ומעצמי כתיבה שכזו”.
אני מביאה איתי לסדנאות את ניסיון הכתיבה האישי שלי, את היותי מנחה בכירה בדמיון מודרך ו- NLP, את נסיוני העשיר כמנחת קבוצות, ואת חמש שנות לימוד של החשיבה ההכרתית של ימימה, ואני מודה על הזכות ללוות א.נשים במסע מקרב, מעורר, מצמיח ומהנה שכזה.
,

לכל שאלה והתייעצות - השאירו פרטים ואחזור בהקדם

חוויות ועדויות מסדנאות קודמות

"זו היתה קבוצה אינטימית, תומכת ופתוחה ולמרות חששותיי הרגשתי בנוח. שמחתי על הזמן שהתפנה לעצמנו, זה היה מרענן, נעים ופותח."
אירית
"חוויתי הרגשה של פתח, הרגשתי אפשרות להתחלה, יכולתי ממש להיכנס לשביל ולהתקדם בו. אני מרגישה שבזכות הסדנה שלך אני מתחילה את השנה באנרגיות נהדרות."
נועה
"המקום הבטוח שיצרת בעזרת המילים ובעזרת נוכחותך הוא מתנה שאני אקח אותי. הערותייך / הארותייך תמיד כיוונו למקום הנכון."
סיגל
תודה לך מקרה לב על הגילויים שגיליתי על עצמי בזכותך. למדתי ממך הרבה מאוד. תכונותייך הטובות, הקשבה, הכלה, חוש הומור, יכולת לנתח דברים, אין בך שיפוטיות, ואת נוסכת בטחון בסובבים.
דורית
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן